La Qualité de Vie au Travail du 20 au 24 juin

La qualité de vie au travail

Adoptez les bonnes pratiques…

Savez-vous que la semaine du 20 au 24 juin est la semaine de la qualité de vie au travail ?

A cette occasion notre partenaire Innovie vous propose une série d’ateliers sous forme de webinars

Picto Webinar

Posturologie

lundi 20 juin
12 h 30 à 13 h 15

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Améliorez votre position assise pour trouver la bonne posture au travail et réduisez vos maux de dos et autres facteurs de fatigue.

Bouton-webinarVert

Yoga des yeux

mardi 21 juin
12 h 30 à 13 h 15

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Entrainez vos yeux et réduisez la fatigue liée aux écran  !

Bouton-webinarViolet

DO-IN

technique auto-massage issue
de la médecine japonaise

jeudi 23 juin
12 h 30 à 13 h 15

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Apprenez des exercices simples et reposants pour regagner de l’énergie et à vous détendre rapidement au quotidien.

Bouton-webinarOrange

Conférence nutrition (télé)travail

vendredi 24 mardi 21 juin
12 h 30 à 13 h 15

S’inscrire

Tout savoir sur l’alimentation à favoriser selon son poste (debout, assis, physique, etc.) et les bonnes habitudes à prendre pour les différents repas (ex : bien préparer sa lunch box).

N’hésitez pas à vous inscrire et prenez soin de vous !